Zwemles

Met de komst van zwemparadijzen, wildwaterglijbanen, raft rivieren, discozwemmen en golfslagbaden wordt het steeds belangrijker om te zorgen dat kinderen goed kunnen zwemmen.

Of  je nu wacht op het schoolzwemmen of al zelf op zwemles gaat de allerbelangrijkste eerste stap is watervrij worden. Dat doe je door regelmatig met een peuter of kleuter vanaf twee jaar oud te gaan zwemmen en leuke spelletjes in het water te doen. Denk daarbij aan:

Als kinderen watervrij zijn kunnen ze daarna heel snel aan het echte zwemwerk beginnen. Een makkelijk hulpmiddel hierbij is een drijfkurkje. Zes drijfkurkjes kun je met een gesp op je middel klikken. En zodra het zwemmen makkelijker gaat schuif je steeds een kurkje van de gesp af tot je ze helemaal niet meer nodig hebt!

Als het hele zwem ABC is gehaald zijn kinderen in het water zwemveilig. Wel is het nu belangrijk om regelmatig te blijven zwemmen. Voor jonge kinderen is het extra belangrijk om vaak te blijven oefenen. Dan weet je zeker dat ze zich ook goed kunnen redden als ze zomers met vriendjes in buitenwater gaan zwemmen en spelen.

 Wat is het ideale moment om met zwemles te starten? Voor de leeftijd van vier jaar hebben kinderen nog onvoldoende kracht om de zwemslagen te maken. Als ze net starten op de basisschool gaat daar vaak alle energie naartoe. Rond de vijfde verjaardag lijkt een ideaal moment om met lessen te starten. Ideaal is dan als een kind al watervrij is en lekker in het water durft te spelen.